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Saison 2017-2018 – Stages Toussaint

Pour les vacances de Toussaint, notre équipe d’entraîneurs vous propose 3 stages au Cosec Léo Lagrange à Mérignac, Allée du Président René Coty.

Stage 1

du 23 au 27 Octobre de 9 h 30 à 12 h 00 – accueil à partir de 9 h 00

Stage mixte, enfants nés de 2007 à 2011

 Heures Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi
 9h – 9h30  ACCUEIL ACCUEIL ACCUEIL ACCUEIL ACCUEIL
 9h30- 10h  ECHAUFFEMENT ECHAUFFEMENT CHASSE AU

TRESORS ET

JEUX LUDIQUES

 ECHAUFFEMENT CINEMA
 10h – 10h30  AGRES AGRES AGRES
 10h30 – 11h AGRES AGRES AGRES
 11h – 11h45  TRAMPOLINE PISTE GONFLABLE ACRO SPORT
 11h45 – 12h  ETIREMENT ETIREMENT ETIREMENT

Garderie de 12 h 00 à 12 h 30

Stage 2

du 23 au 27 Octobre de 14 h 00 à 17 h 00 – accueil à partir de 13 h 30

Stage mixte, jeunes nés en 2006 et avant.

 Heures Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi
 13h30 -14h  ACCUEIL ACCUEIL ACCUEIL ACCUEIL ACCUEIL
 14h – 14h30  ECHAUFFEMENT ECHAUFFEMENT ECHAUFFEMENT  BOWLING ECHAUFFEMENT
 14h30 – 15h15  AGRES AGRES  AGRES  AGRES
 15h15 – 16h AGRES AGRES  AGRES AGRES
16h -16h45  TRAMPOLINE PISTE GONFLABLE  ACRO SPORT TRAMPOLINE
 16h45 – 17h  ETIREMENT ETIREMENT  ETIREMENT ETIREMENT

Garderie de 17 h 00 à 17 h 30

Tarifs

Les stages 1 et 2 sont à 50 euros la semaine et 10 euros la journée.

STAGE 3

Stage les 30 et 31 Octobre et 2 Novembre

Stage pour les féminines uniques, stage ouvert aux loisirs et groupes compétitions, de 14 h 00 à 17 h 00.

Le coût de ce stage est de 30 euros.

CONDITIONS D’INSCRIPTION

En raison du nombre de place limité, les inscriptions devront se faire avant le 13 Octobre.

Pour tout renseignement complémentaire, vous pouvez joindre Sandrine au 06.88.46.87.86, ou adresser un mail à samgym.stagesvacances@gmail.com.

bulletin d'inscription

Vous pouvez utiliser ce bulletin.

 

 

 

Stage de reprise

Pour préparer la rentrée de la gym, Sandrine vous propose un stage de reprise.

du 28 août au 1er Septembre.

De 10 h 00 à 16 h 00, venez vous préparer à la salle Léo Lagrange.

Le stage est ouvert à tous, mais le nombre de place est limité.

Prévoyez des tennis et un pique nuque.

Prix du stage : 50 €

Pour tout renseignement contacter Sandrine au 06.88.46.87.86 ou à l’adresse samgym.stagesvacances@gmail.com.

Merci de réserver si vous voulez participer à ce stage.

Bonnes Vacances.

 

 

 

Stages Vacances

Stage Performance
du 3 au 7 juillet

Mixte pour les 11/17 ans

Horaires : de 14 h 00 à 17 h 00 Salle Léo Lagrange

PROGRAMME DU STAGE :

Toute l’équipe du SAM GYMNASTIQUE se met à votre disposition pour l’apprentissage et la réalisation des éléments qui vous font le plus envie.

Vous aurez 4 jours pour apprendre des nouveaux éléments sous forme de circuit et des entraîneurs pour vous manipuler.

Sortie : Acro Branche de 10 h  00 à 17 h 00. Amener un Pique Nique.

TARIFS : 60 € la semaine                 Insrciptions            

(10 euros la journée et 20 euros la sortie)


STAGE POUR TOUS
du 10 au 13 Juillet

Mixte pour les 7/17 ans

Ouvert à tout le monde – des groupes de niveau seront fait :

PROGRAMME DU STAGE

 

HEURES Lundi 10 Juillet Mardi 11 Juillet Mercredi 12 juillet Vendredi 13 juillet
9H00-9H30  ACCUEIL ACCUEIL ACCUEIL ACCUEIL
9H30-12H00  GYM AUX AGRES GYM AUX AGRES GYM AUX AGRES  GYM AUX AGRES
12H00-14H00 REPAS
PIQUE NIQUE
 REPAS
PIQUE NIQUE
 REPAS
PIQUE NIQUE
 REPAS
PIQUE NIQUE
14H00-16H30  PISCINE
(Mérignac)
TRAMPOLINE
TUMBLING
PISCINE
STADE NAUTIQUE
ACRO SPORT
STEP
16H30-17H00  GOUTER GOUTER GOUTER GOUTER

GOUTER PRIS EN CHARGE PAR LA SECTION

Le programme des activités est prévisionnel, il peut être modifié en fonction du nombre d’inscrit et du temps.

TARIF :    Insrciptions

La semaine 75 € (les 4 jours plus les sorties)

La journée 20 €

 

Stages Vacances Toussaint

 

Comme tous les ans durant les vacances des stages sont organisés pour nos gymnastes.

Stage ouvert au secteur compétitif Division Régionale :

Stage 1 Stage complet

Lundi 20 Octobre, mardi 21 Octobre et Mercredi 22 Octobre de 14 h à 17 h, au Cosec Léo Lagrange. Tarif du stage 30 €

Stage 2

Lundi 27 Octobre, mardi 28 Octobre et Mercredi 29 Octobre de 14 h à 17 h, au Cosec Léo Lagrange. Tarif du stage 30 €

Stage ouvert au secteur Loisir

Stage 3

Lundi 20 Octobre, mardi 21 Octobre et Mercredi 22 Octobre de 17 h à 19 h, au Cosec Léo Lagrange. Tarif du stage 25 €

Stage 4

Lundi 27 Octobre, mardi 28 Octobre et Mercredi 29 Octobre de 17 h à 19 h, au Cosec Léo Lagrange. Tarif du stage 25 €.

Le nombre de participants à ces stages est limité, nous vous invitons à vous inscrire le plus rapidement possible auprès de Sandrine BUREAU, responsable des stages à l’aide du bulletin d’inscription fourni.

Pour être prise en compte, les inscriptions devront être accompagnées du règlement du stage.

 

Stages Vacances Février

 

Après le stage des vacances de la Toussaint, voici les stages prévus pour les vacances de Février.

I

Stage ouvert au secteur compétitif Division Régionale :

Stage 1 Stage

Lundi 17 Février, mardi 18 Février et Mercredi 19 Février de 14 h à 17 h, au Cosec Léo Lagrange. Tarif du stage 30 €

Stage 2

Lundi 24 Février, mardi 25 février et Mercredi 26 Février de 14 h à 17 h, au Cosec Léo Lagrange. Tarif du stage 30 €

Stage ouvert au secteur Loisir

Stage 3

Lundi 17 Février, mardi 18 Février et Mercredi 19 Février de 17 h à 19 h, au Cosec Léo Lagrange. Tarif du stage 25 €

Stage 4

Lundi 24 Février, mardi 25 février et Mercredi 26 Février de 17 h à 19 h, au Cosec Léo Lagrange. Tarif du stage 25 €.

Le nombre de participants à ces stages est limité, nous vous invitons à vous inscrire le plus rapidement possible auprès de Sandrine BUREAU, responsable des stages à l’aide du bulletin d’inscription fourni.

Pour être prise en compte, les inscriptions devront être accompagnées du règlement du stage.